Astăzi, este o realitate pe care multe dintre noi o confruntăm: celulita și depozitele de grăsime localizate, n special n zona abdominală, pot fi surse de frustrare și pot afecta, uneori, stima de sine. Deși aceste aspecte sunt influențate de o multitudine de factori, de la genetică la stilul de viață, vestea bună este că este [ ]
Sunday 19 October 2025
thepoc - 3 days ago
21 de Exerciții și Antrenamente Eficiente Care Elimină Celulita și Colăceii de pe Burtă
Latest News
Victor Angelescu n-are dubii după Dinamo – Rapid 0-2: „E victoria lui Gâlcă! Vreau titlul și Cupa”
- prosport.ro Războiul nervilor - Zelenski îl avertizează pe Trump: Presiunea asupra lui Putin trebuie să fie mai mare decât cea asupra Hamas
- stiripesurse Andrei Ivan a renăscut în Grecia! Jumătate din golurile echipei din acest sezon sunt marcate de el
- sport.ro Consilierul lui Nicușor Dan „plânge” de mila lui Bolojan: E lăsat singur când anunță măsuri nepopulare / O guvernare PSD-AUR, un dezastru internațional
- stiripesurse Cătălin Drulă acuză PSD de „șantaj politic” privind organizarea alegerilor pentru Primăria Capitalei
- jurnalul Consilierul lui Nicușor Dan „plânge” de mila lui Bolojan: E lăsat singur când anunță măsuri nepopulare / Guvernare PSD-AUR, un dezastru internațional
- stiripesurse VIDEO Pachetul III de măsuri fiscale: ce o să conțină și când o să fie aprobat? Anunț făcut de liderul UDMR, Kelemen Hunor
- stiripesurse VIDEO Președintele Consiliului Județean Vâlcea a participat la inaugurarea Muzeului Etnografic și al Personalităților Locale din satul Dozești
- stiripesurse Alexandru Musi a dezvăluit ce s-a întâmplat în vestiarul „câinilor” după Dinamo – Rapid 0-2
- prosport.ro Boom, kiss! Sărbătoare vișinie pe teren, afecțiune în lojă: Dan și Diana Șucu nu s-au ferit
- gsp.ro La două săptămâni după ce a înjurat Dinamo, Dobre s-a dus la Kopic și Florentin Petre. Ce a urmat
- sport.ro Problemă uriașă la câteva loturi Dacia Duster. Din cauza defecțiunii toate mașinile respective vor fi retrase de la cumpărători!
- prosport.ro Gest stupid! Vulturar, eliminat cu VAR în Dinamo – Rapid după un fault brutal, la mijlocul terenului
- prosport.ro Cum a putut Dinamo să piardă derby-ul cu Rapid?! Statistică HALUCINANTĂ în favoarea ”câinilor”, dar absolut inutilă
- sport.ro Drulă (USR) vrea să se facă primar cu ajutorul procurorilor: „Are aproape conotaţiile unui şantaj penal ceea ce face PSD-ul”
- stiripesurse Luna Nouă în Balanță din 21 octombrie 2025 aduce oportunități majore de transformare și echilibru interior
- jurnalul Întâlnirea Trump/ Zelenski, o ceartă cu înjurături. Președintele SUA i-a cerut să predea Rusiei întreaga regiune Donbas
- jurnalul Dinamo vs. Rapid 0-2 » Ionut Lupescu dezamagit de rezultatul din această seară: „Prea mulți jucători au fost sub potențialul lor”
- gsp.ro Premiul la LOTO a fost câștigat cu numere generate de ChatGPT: aproape 90.000 de euro a luat fericita câștigătoare
- stiripesurse Horoscop 20 octombrie 2025. Balanțele sunt în elementul lor, cu bune și cu rele, inclusiv cu dorința lor nesecată de a comunica cu cei din jur
- libertatea Un video AI cu „Regele Trump” care stropește protestatarii cu ceva maroniu stârnește controverse online
- libertatea Cum sunt descriși maghiarii în manualele românești: se distorsionează realitatea istorică și se împarte țara între „noi și ei”
- libertatea Meciul dintre Rapid și Dinamo s-a încheiat cu 2-0, după autogolul lui Gnahore, pe Arena Națională
- libertatea Șoferii care au rămas fără mașini după explozia din Rahova vor primi abonamente gratuite pentru autobuze, tramvaie și metrou
- libertatea Când va fi demolat blocul din Rahova: etajele superioare trebuie date la o parte, pentru a nu cădea tot imobilul
- libertatea De ce Dinamo – Rapid 0-2 e înainte de orice marea victorie a lui Costel Gâlcă. Povestea derby-ului bucureștean în cronica lui Gabriel Berceanu
- prosport.ro Cine era tânăra însărcinată care a murit în explozia din Rahova / O familie distrusă de durere - Mesajul sfâșietor lăsat de un apropiat pe rețelele sociale
- stiripesurse Dinamo – Rapid 0-2, în etapa 13 din Superliga. Echipa lui Gâlcă urcă pe locul 2, la egalitate de puncte cu liderul FC Botoșani
- prosport.ro Ce n-ai văzut la TV în Dinamo – Rapid 0-2. Decizia prin care Costel Gâlcă l-a bătut pe Zeljko Kopic în derby-ul din Superliga. SPECIAL
- prosport.ro Scandal la Dinamo - Rapid! » Nicolescu s-a dus în vestiarul giuleștenilor cu o cerință nemaiauzită și a bruscat un rapidist
- gsp.ro VIDEO PS Visarion al Tulcii a slujit la biserica din Ciucurova, unde l-a făcut iconom pe părintele Nelu Ionuț Lipan
- stiripesurse VIDEO Kelemen Hunor face apel la calm în privința exercițiilor de mobilizare: „Nu trebuie să ne panicăm!”
- stiripesurse Edi Iordănescu și-a anunțat decizia după al treilea eșec consecutiv la Legia: Vreau să îmi prezint scuzele
- sport.ro Accident grav în Tulcea: Două persoane au fost rănite după coliziunea dintre o motocicletă și un autoturism
- stiripesurse Simona Halep s-a afișat la Dubai cu fiul celebrului bancher din România. El se ocupă și de imaginea campioanei după ce au semnat un parteneriat de curând
- prosport.ro MM Stoica, discurs neașteptat în plină criză la FCSB: Îmi pare foarte bine! Așa vedem cine suntem
- sport.ro Viktor Orban, impresii de la Cluj: Ce nebună e politica, ajungi într-un pub, dai de un țigan, cânți două melodii și gata necazul
- stiripesurse Marius Tucă Show începe luni, 20 octombrie, de la ora 20.00, pe Gândul. Invitat: prof. univ. dr. Valentin Stan
- prosport.ro Două tinere au atras toate privirile la derby-ul Dinamo – Rapid. Cum și-au făcut apariția în ciuda temperaturii scăzute
- prosport.ro Reacții după Liverpool - Manchester United 1-2 » Arne Slot explică al patrulea eșec consecutiv: „Am pierdut pentru că am ratat enorm”
- gsp.ro Pe cine a aplaudat Laszlo Balint, după 4-0 cu UTA: „Cu adevărat valoros, a ridicat nivelul!”
- gsp.ro VIDEO ÎPS Teodosie a sfințit pictura unei biserici din județul Constanța: Icoanele sunt ferestre către cer
- stiripesurse Ludovic Orban, consilierul lui Nicușor Dan, pune presiune pe judecătorii CCR: Trebuie să ţină cont şi de opinia publică / Mesaj pentru Bolojan
- stiripesurse După dezastrul de la Praid, conducerea SALROM a refuzat să-și dea demisia. Ministrul Economiei: „S-a confirmat că şi-au bătut joc de banii românilor”
- libertatea Allianz-Țiriac va plăti 2 milioane de euro, despăgubiri integrale, clienților din blocul care va fi demolat în Rahova
- libertatea Ultrașii au stricat momentul de reculegere de la Dinamo - Rapid. Crainicul i-a taxat pe giuleșteni: Respectul nu se discută
- sport.ro Ce notă a primit Ionuț Radu de la spanioli după ce a fost eroul Celtei în meciul cu Real Sociedad: „Intervenții salvatoare”
- prosport.ro Războiul bannerelor în derby! Galeria lui Dinamo a ştiut majoritatea mesajelor rapidiste
- prosport.ro Kelemen Hunor: Imnul secuiesc nu este împotriva statului român, nu este împotriva românilor
- jurnalul Lovitură pentru Erdogan: Ersin Tatar, candidatul susținut de Ankara, a fost învins în alegerile din Ciprul de Nord
- stiripesurse Ionuț Radu a făcut minuni în La Liga: notă maximă în MARCA, după aș șaptelea 1-1 al sezonului
- gsp.ro Duel de la distanță între PCH și Peluza Nord Rapid: Azi îl aveți în față pe Bocciu / S-a întors vocea a doua a lu Salam
- sport.ro Laszlo Balint, fascinat de un jucător după ce a umilit-o pe UTA: Efectiv ne-a ridicat nivelul!
- sport.ro Nu s-au putut abține » Dinamoviștii i-au întors obscenitățile lui Alex Dobre, inamicul numărul 1 în derby
- gsp.ro Semnal de la Cotroceni pentru unii bugetari: „Nu poţi să-i plăteşti foarte prost, dar nici să permiţi de excese”
- stiripesurse Diagnostic dur pentru jucătorul aflat pe locul 11 mondial, după accidentarea gravă de la Stockholm
- gsp.ro VIDEO Moment istoric pentru ortodocșii români: Biserica din Giurgiu în care a slujit Sfântul Preot Mărturisitor Ilie Lăcătușu a fost sfințită de PS Ambrozie
- stiripesurse Culmea amatorismului: Mihalcea a dezvăluit ce s-a întâmplat la UTA înaintea umilinței cu Oțelul
- sport.ro Așa ceva nu vezi nici în jocurile video! Intervenția fantastică prin care Koljic a respins un gol ca și făcut
- sport.ro Galeria Rapidului, gest grosolan la derby-ul cu Dinamo! Ce au făcut giuleştenii în timpul momentului de reculegere pentru Hîldan, pentru Domide şi pentru victimele exploziei din Rahova
- prosport.ro „Nu am mai văzut așa ceva!” » Elvir Koljic a scos un gol ca făcut! Video cu faza care va face înconjurul lumii
- gsp.ro Braconieri prinși în flagrant în Ialomița: Peste 80 kg de peşte şi două autovehicule confiscate
- stiripesurse Laszlo Balint a numit fotbalistul care a făcut diferența cu UTA: „E cu adevărat valoros”
- prosport.ro VIDEO Ce au furat hoții din Muzeul Luvru? Obiectele au o valoare patrimornială „inestimabilă!”
- stiripesurse EXCLUSIV Fiica jurnalistului Christian Sabbagh și-a lansat o nouă melodie: Tati e totul meu. Am vrut să știe cât de mult îl iubesc
- stiripesurse Scorul serii în Europa: echipa lui Man, dată jos de pe primul loc în Olanda după un „măcel“
- sport.ro Inaugurare inedită la Mizil: 300 de bicicliști au pedalat pe Centura ocolitoare, înainte de a fi deschisă traficului rutier
- stiripesurse VIDEO Unul dintre cei mai apropiați oameni de Trump are un mesaj special pentru România: „Țara voastră va avea un rol esenţial”
- stiripesurse Omul de la care Dan Șucu a cumpărat cea mai faimoasă afacere a lui a fost arestat de FBI pentru o fraudă de 429.000.000 de euro
- prosport.ro Pachețele crocante cu tortilla și pui: Cum prepari chimichangas, preparatul mexican care te cucerește
- jurnalul Liverpool - Manchester United 1-2 » Harry Maguire aduce victoria „diavolilor” pe Anfield, iar prăbușirea „cormoranilor” continuă
- gsp.ro Casper Ruud, campion la Stockholm și scuze față de adversar: „Am jucat cel mai bun meci al anului împotriva ta, îmi pare rău”
- gsp.ro
Prunea lansează teoria conspirației după ce străinii l-au făcut praf pentru tirada anti-Klopp și anunță: ”Vreau să-l sun!”
- sport.roVAR a decis în cea mai controversată fază din Metaloglobus – FCSB. Penalty anulat pentru gazde după o simulare
- prosport.roCorvinul şi-a consolidat poziţia de lider în Liga a II-a după victorie de la Piatra Neamţ
- stiripesurseProteste ale americanilor în Madrid şi Malaga împotriva tiraniei preşedintelui Donald Trump
- stiripesurseMirel Rădoi, reacție clară după ce Mircea Lucescu i-a dat replica: „Nu am nimic personal cu el, e vorba de principii”
- prosport.roMesaje ironice pentru doctorița din Oradea, Flavia Groșan, aflată în comă. Adriana Bahmuţeanu: „A tratat carcalacul cu câteva pastile”
- libertateaAvocata Vasilica Enache, printre victimele exploziei din Rahova. Rudă: Explozia a avut loc în apartamentul ei
- jurnalulFost selecționer, radiografie dezarmantă a fotbalului și societății de azi: „Nimeni de la națională n-are vocație de lider!” » Traumatizat de drama din Rahova: „Nu mai ai aer când vezi așa ceva”
- gsp.roRatarea anului în Superliga? Papeau putea da lovitura, dar s-a făcut de râs singur cu portarul
- sport.roFostul jucător de la FCSB nu își găsește echipă! Unde a ajuns: ”Nu se pune problema să semnez!”
- sport.roAndrea Bocelli i-a cântat lui Donald Trump „Time to say goodbye” în Biroul Oval și a falsat
- libertateaUn bărbat a fost arestat preventiv pentru 30 de zile, după ce şi-ar fi ucis mama prin sugrumare
- stiripesurseDezastru pentru McLaren! Piastri l-a scos pe Norris din cursa de sprint din MP al Statelor Unite
- sport.roProteste de amploare în SUA împotriva lui Trump: manifestații de stradă în toate statele / Ce îi nemulțumește pe americani
- stiripesurseManchester City - Everton 2-0. VIDEO cu golurile lui Erling Haaland. Premier League, exclusiv pe VOYO
- sport.ro
Alex Dobre, inamicul numărul 1: ce au făcut dinamoviștii când l-au văzut la Arena Națională
- sport.ro Xi Jinping cere reunificarea cu Taiwanul - Mesaj către opoziția taiwaneză: Să avansăm reunificarea națională
- stiripesurse Mii de persoane au participat la marşul Împreună pentru siguranţa femeilor organizat în Capitală
- stiripesurse Cum a fost primit Alex Dobre de fanii lui Dinamo după ce starul Rapidului a înjurat-o pe rivală
- prosport.ro Dinamo București – Rapid București, Live Text Online de la 20:30, în etapa 13 din Superliga. „Câinii” nu au mai câștigat în fața rivalilor de peste un deceniu. Echipele probabile
- prosport.ro Ianis Hagi, salvat de omul care a „trădat“ România! Alanyaspor, scoasă din „comă“ după un meci sufocant
- sport.ro Semnal de alarmă pentru FCSB! Bologna vine la București după o victorie convingătoare în Serie A
- gsp.ro Final de infarct pentru Dan Șucu. Genoa a primit un penalty în minutul 90+6, la scorul de 0-0 cu Parma: ce s-a întâmplat apoi!
- prosport.ro „Ai Aflat! cu Ionuț Cristache” începe luni, 20 octombrie, de la ora 15.00, live pe Gândul. Invitat: Ion Cristoiu
- prosport.ro Marius Șumudică îi deschide ușa lui Gigi Becali! Antrenorul surpriză pentru FCSB!? Știu cum să-l iau!
- sport.ro Biciclist lovit intenționat de un șofer în București: Agresorul a fost prins imediat de polițiști
- stiripesurse Fanii Rapidului, show pe străzi înaintea derby-ului cu Dinamo: un fotbalist a mers cu galeria!
- sport.ro Accident pe DN 1 Braşov - Făgăraş: un autoturism și un autocamion, implicate / O persoană a fost rănită
- stiripesurse Începe bătălia pentru Primăria Capitalei! Sondaj CURS: Daniel Băluţă, cel mai bine plasat în intenţiile de vot, urmat de Cătălin Drulă și Ciprian Ciucu
- jurnalul Unde ar putea fi mutați elevii de la Liceul Teoretic „Dimitrie Bolintineanu”. Stelian Bujduveanu a făcut anunțul
- libertatea Volodimir Zelenski, pregătit să se întâlnească cu Vladimir Putin la Budapesta, dar nu va ceda teritorii Rusiei
- libertatea Cresc tensiunile între SUA și Columbia! Trump îl numește șef al traficanților drogurilor pe președintele Petro și taie subvențiile americane
- stiripesurse Nadia Comăneci, celebrată printr-un mural spectaculos în oraşul natal: „10 pentru Oneşti”
- prosport.ro Președintele FC Barcelona: „UEFA a vrut să ne EXCLUDĂ din Champions League!” + „De asta ducem echipa în Miami”
- gsp.ro Patronul celei mai mici echipe din Superliga a mers la Gigi Becali la Palat, dar a fost refuzat! „Nu-ți dau jucători din cauza asta”. EXCLUSIV
- prosport.ro Sondaj CURS | Încrederea bucureștenilor în politicieni: Nicușor Dan pierde teren, Băluță și Ciucu urcă. Bolojan, cot la cot cu Șoșoacă
- stiripesurse Andrei Vlad a fost schimbat în Kazahstan la pauză! Cum a fost umilit portarul român și cât era scorul
- prosport.ro FC Barcelona, sub presiune financiară uriașă! Datorii de 159 de milioane de euro doar din transferuri
- gsp.ro Poliţia Capitalei a deschis un punct mobil de eliberare a autorizaţiilor de reparaţie a vehiculelor avariate în explozia din Rahova
- stiripesurse Daniil Medvedev, învingător la Almaty, e din nou campion în circuitul ATP, după 882 de zile de secetă!
- gsp.ro VIDEO-FOTO Fără precedent: Ucraina a paralizat într-un atac cel mai mare combinat de procesare a gazului din Rusia
- stiripesurse Flavius Domide, omagiat de un stadion întreg » Ce s-a întâmplat în minutul 10 din UTA - Oțelul
- gsp.ro Răzvan Lucescu, stăpânul derby-urilor cu AEK! A ajuns la meciul 30 contra rivalei și are un bilanț formidabil
- sport.ro La 80 de ani, controversatul antrenor român e convins că știe secretul lui David Popovici pentru performanțele ieșite din comun: „Așa i-a bătut”
- prosport.ro Gigi Becali l-a devastat pe fotbalistul FCSB și l-a poreclit „Na-ți-o ție, dă-mi-o mie”
- prosport.ro Luna Nouă în Balanță din 21 octombrie aduce echilibru, claritate și noi începuturi spirituale
- jurnalul Tiara cu 1.354 de diamante și 56 de smaralde a soției lui Napoleon al III-lea, găsită ruptă lângă muzeul Luvru
- libertatea România, în Bolojan retrograd - Lider PSD: Cu dibaciul cârmaci de la Oradea mergem încet, dar sigur, cu capul în zid
- stiripesurse UEFA a modificat câștigătoarea Cupei Campionilor pe site-ul ei, dar lui Mihai Stoica nu-i pasă: „Suntem continuatoarea!”
- prosport.ro Andrei Vlad, scos la pauză după ce a încasat 4 goluri! Situația de la FCSB se repetă în Kazahstan
- gsp.ro VIDEO Jaful secolului: cum a fost furată averea lui Napoleon din Franța? / Intervenție fulger a hoților, de tip comando, în doar patru minute
- stiripesurse Supriză mare în Serie A! Fabregas a întrerupt șirul de invincibilitate al lui Juventus + ce spune presa italiană despre Igor Tudor
- gsp.ro Culisele mutărilor pregătite la CFR Cluj » Pe lista lui Nelu Varga a rămas un singur nume pentru postul de președinte
- gsp.ro Mihai Fifor, atac la adresa premierului Bolojan: Mergem încet, dar sigur, cu capul în zid
- jurnalul Presa din Italia s-a predat în fața lui Cristi Chivu! Ce scrie La Repubblica, după ce Inter a urcat pe #1 în Serie A
- sport.ro Echipa românului Virgil Ghiță e de nerecunoscut! Misterul prăbușirii lui Hannover: ciuruiți după ce au pierdut jucătorul-cheie
- sport.ro Cădere liberă pentru Florinel Coman. Degeaba i-a cerut Gigi Becali să le ia milioanele arabilor
- prosport.ro Răzvan Raț își extinde imperiul business și a cumpărat o companie care produce beton! Și-a băgat averea în IT și imobiliare, iar acum a pus mâna pe o afacere foarte profitabilă
- prosport.ro Patru fotbaliști români se luptă pentru titlu în Ungaria! Gol ”bombă” cu călcâiul pentru un tricolor
- sport.ro Cel mai sărac ministru al României nu are casă, mașină sau terenuri, dar a împrumutat PSD cu 198.000 de lei
- libertatea Motivul pentru care Gina Pistol se simte mai apropiată de Florin Dumitrescu decât de ceilalți chefi de la MasterChef. „Noi ne vizităm des”
- libertatea Jafurile de la Luvru, rare dar memorabile: Picasso anchetat pentru furtul Mona Lisei lui da Vinci
- libertatea Ce are în plus Dacia cu „aripioare de rechin”: Sandero cea mai bine vândută mașină din Europa I VIDEO
- libertatea Mii de români cer măsuri împotriva violenței asupra femeilor la București și în alte orașe mari din țară: „Iubirea nu naște violență”
- libertatea Cristi Borcea caută tinerețea fără bătrânețe și are un număr record de operații estetice între milionarii români
- prosport.ro România – Franța, finala Campionatului European la tenis de masă » Echipa feminină a jucat mai devreme
- gsp.ro Avarie majoră în localitatea Voluntari, cauzată de un incendiu provocat de un accident rutier
- stiripesurse Un copil de 13 ani, aflat pe o trotinetă electrică, a provocat un accident pe un bulevard din Constanța
- jurnalul Și-a pus la vânzare conacul cu vedere la mare și piscină încălzită pentru 14.200.000 de euro
- prosport.ro Diana Buzoianu răspunde comunității rome, după protestele împotriva proiectului care incriminează căsătoriile forţate: Nu priveşte minorităţile
- stiripesurse Tottenham – Aston Villa, fază de cascadorii râsului: așa ceva nu se vede nici în campionatul nostru!
- sport.ro Dan Șucu îi înțeapă pe Becali, Rotaru și Varga și le dă rețeta succesului: Nu cred că m-ar asculta
- sport.ro România - Franța, finala masculină a Europeanului de tenis de masă. Ce anunță tricolorii + Frații Lebrun, în formă maximă
- sport.ro Jucătorul român face senzație în străinătate la 36 de ani » Aproape de reușita cu numărul 100 în campionat
- gsp.ro Începe o nouă eră astrologică: Iubire, carieră și transformare în săptămâna 20–26 octombrie 2025
- jurnalul „Chipciu, Chiricheș și Crețu sunt precum Cristiano Ronaldo”. Fostul antrenor de la FCSB a dezvăluit că toți trei vor mai juca sezoane bune în Superliga. EXCLUSIV
- prosport.ro Tot să joci tenis! Sinner a câștigat o rachetă din aur. Unde a avut loc turneul și ce a declarat italianul
- sport.ro Controversata Laura Vicol și-a anunțat decizia după „rușinea” pe care a văzut-o toată România: „Înseamnā că ai ales să fii sclav și nu luptător”
- prosport.ro Charalambous e pe făraș. Marius Șumudică, mesaj pentru Gigi Becali: „Pot lucra cu tine”
- prosport.ro VIDEO Un nou incendiu devastator - Tone de cereale au ars în urma unui scurtcircuit la un depozit
- stiripesurse Radare în cascadă pe DN 15A: șoferii, sancționați cu 223 de puncte-amendă și 45.380 de lei
- stiripesurse Cum s-a descurcat Noah, adversara Universității Craiova din Conference League, în ultimul meci din campionat
- gsp.ro Sources